Эффективное лечение зависимостей Gist Семь советов - как изменить плохое настроение

Семь советов - как изменить плохое настроение

30.11.15 13:53

Гепард щекочет девушку 1. Смените окружающую обстановку, выйдите на улицу.

2. Измените мышление или перенаправьте мысли в другую сторону

3. Займитесь физической активностью

4. Послушайте музыку, которая вам поднимает настроение

5. Просмотрите старые фотографии, которые всегда заставляют вас смеяться

6. Позвоните другу, который сейчас действительно переживает тяжелые времена

7. Будьте внимательны к незнакомым и будьте добры.



Лікування алкоглізму.

Черкаси. Черкаська область.

(0472)56-00-76; +38-063-370-8600



Понравилось? Поделись интересным материалом с друзьями!