Gist

Мы не можем доверять своим чувствам и эмоциям

03.08.15 22:21

!_Кот и заяц

Эффективное лечение алкоголизма.

Черкассы. Черкасская область.

096-966-73-18; 063-370-86-00


Хотя мы все хотели бы доверять своим эмоциям и ощущениям, они не совсем хороший советчик для оценки вещей такими, какие они являются на самом деле. Наши эмоции  часто непостоянны, иррациональны и не точно отражают реальность. Как вы, вероятно, и сами знаете:

1. Эмоции меняются в зависимости от нашего здоровья. Если мы больны, мы часто чувствуем уныние и тоску.

2. Эмоции очень зависят от наших гормонов. Вот почему врачи распознают и лечат предменструальный синдром.

3. Эмоции меняются в зависимости от событий и обстоятельств нашей жизни. Если дела идут не так, или мы находимся в стрессовой ситуации, мы считаем себя неадекватными и  разбитыми.

4. Эмоции зависят от комфортности наших взаимоотношений. Если мы влюблены - мы чувствуем себя счастливыми и находимся в приподнятом настроении; если отношения разрушаются,  мы чувствуем себя отвергнутыми и подавленными.

5. Эмоции меняются в зависимости от погоды. В  солнечный день мы чувствуем себя счастливыми и оптимистичными;  если на улице облачно и серо,  мы замкнуты и угрюмы.

6. Эмоции могут зависеть от того, как с нами обращаются. Если кто-то в магазине нагрубил нам, мы можем отреагировать  гневом, или нам, наоборот, может стать стыдно.

7. На эмоции влияют наши собственные действия в конкретный промежуток времени.  Если мы сделали доброе дело,  мы чувствуем себя хорошо;  если мы больно задели чьи-либо чувства, мы можем почувствовать некоторое сожаление.

Так что не надо реагировать, полагаясь только на свои эмоции и чувства. Всегда используйте свой разум и проверяйте точность вашего хода мыслей.



 

Выбор

01.08.15 14:04

Мы продукт собств.выбора_2  

 
 


Страница 9 из 14