Эффективное лечение зависимостей Новости наркологии Перевищувати ліміт споживання рідини небезпечно для життя

Перевищувати ліміт споживання рідини небезпечно для життя

22.11.18 21:51

вода Зарубіжні експерти попередили, що вживання занадто великої кількості води становить ризик для здоров'я, так як може спровокувати «сп'яніння» рідиною, яке в свою чергу може стати причиною порушень в роботі головного мозку.

Вчені уточнили, що нормою вживання рідини є до 1 літра на годину, так як нирки в змозі обробити тільки приблизно 800-1000 мілілітрів води за цей час. Надлишок допустимої кількості загрожує порушенням балансу натрію в організмі.

А для людей, що мають хронічні або в гострі захворювання нирок, перевищення ліміту може наступити швидше.

Висновок фахівців: надлишкове поступлення води в організм так само небезпечне, як і зневоднення організму. Фахівці рекомендують не перевищувати загальноприйняту добову норму споживання рідини в 2-4 літри (в залежності від фізичної активності, ваги та ін.).


Ефективне лікування алкоголізму

Кваліфікована наркологічна допомога

Черкаси. Черкаська область

Обривання запою. Кодування

Еспераль. Психотерапія

Протиалкогольні препарати тривалої дії

Терапія поведінкових розладів

096-966-7318; (0472) 56-00-76

 



Понравилось? Поделись интересным материалом с друзьями!